Yin Shou Gun

Yin : inversé, négatif, caché, la force obscure
Shou : la main
Gun : le bâton
Yin Shou Gun : bâton de la main inversée

Le bâton est l'arme la plus caractéristique de Shaolin. Car il est facile à se procurer et est multi-fonctionnel : on peut s'en servir comme une arme, une canne, ou encore un outil pour transporter des choses lourdes (en le mettant sur les épaules avec un panier suspendu aux deux bouts). Il y a une autre raison à cela, c'est que contrairement aux autres armes traditionnelles, le bâton évite les combats d'emblée sanglants. Le Temple de Shaolin étant un lieu sacré du bouddhisme qui prêche la compassion, le bâton devient naturellement l'arme privilégiée.

Parmi les armes traditionnelles, à part le bâton, il existe pour chacune une autre a rme pour la contrer. Seul le bâton ne peut être bloqué par une autre arme grâce à son corps lisse et ses bouts nus.

A Shaolin, les enchaînements de bâton comportent 30% de techniques de bâton et 70% de techniques de lance. Za (frapper avec le corps du bâton), sao (balayer) et dian(fouetter avec le bout) sont les techniques de bâton les plus utilisées, mais les techniques de lance comme ci (piquer ou planter horizontalement), zha (piquer ou planter vers le bas), tiao (planter horizontalement puis déchirer vers le haut) et lan (écarter) sont aussi très largement employées dans les enchaînement de bâton.

Le plus difficile dans la pratique de cette arme est de faire parvenir la puissance au bout du bâton. Un dicton de Shaolin dit d'ailleurs « La lance fait peur quand elle balance sa tête, le bâton fait trembler quand il menace de sa pointe. » Il est donc très important d'avoir les bouts du bâton puissants.

Le Yin Shou Gun travaille principalement l'agilité du corps et des mains dans la pratique du bâton. C'est un taolu pour les débutants. Son nom vient de la position inversée de la main (le dos de la main s'oriente vers le ciel) dans la quasi totalité de la forme. Il se caractérise par sa force obscure : son allure éblouissant l'adversaire se transforme soudain en coups fatals. Le vide et le plein, le Yin et le Yang s'entrelacent dans une forme d'une beauté remarquable.